سه شنبه 3 مهر 1397 - Tuesday, September 25, 2018
نخستین بیانیه ظریف و موگرینی درباره برجام پس از خروج آمریکاحذف کمیسیون ماده 10 احزاب کلید خوردفیلم کامل سخنرانی رئیس جمهور در اجلاس صلح نیویورکحدیث رسول اکرم(ص) درباره خیانت در امانتمردم را نترسانید، کمبود کالا نداریم!از خواب موبایلی چه می‌دانید؟کدام تجهیزات نظامی در رژه نیروهای مسلح به نمایش در آمدند؟پاسخ مدیر روابط عمومی سازمان اوج به ادعای یک کارگردانبانک مرکزی و سیستم بانکی مأموریت بر اذیت کردن مردم دارند!دفاع از گروهک‌های تروریستی در اسناد سازمان مللاسرار زیارت امام رضا علیه السلامفرمان صادر شد؛ #گوشمالی_سخت در راه استمراسم برترین های فیفا 2018تشییع شهدای تروریستی در اهوازسامانه‌های دفاع هوایی عاجز در برابر سجیلمطلق گویی را از خود دور کنیمهر آنچه در برنامه نود گذشت22 نفر از عوامل پشتیبانی کننده تروریست‌های حادثه اهواز دستگیر شدندتصویر روزنامه‌های ورزشی امروزترامپ اقدامات بسیار نادرست خود علیه ملت ایران را اصلاح کند/ اقدامات اسرائیل در سوریه شرایط منطقه را وخیم تر می کند
تاریخ :1397/01/29 7:55 AM
چگونه هنگام رانندگی آرامش خود را حفظ کنیم؟
یک کارشناس ارشد مشاوره خانواده گفت: رانندگان با رعایت قوانین رانندگی و درک طرف مقابل می‌توانند در نهایت آرامش و خونسردی رانندگی کنند.

شکوفه اویار حسینی کارشناس ارشد مشاوره خانواده؛ درباره اینکه چند درصد از رانندگان هنگام رانندگی دچار خشم و عصبانیت می‌شوند، اظهار کرد: به گزارش ناجا پژوهش کمی دقیقی در این مورد وجود ندارد، اما به طور کلی خشونت هنگام رانندگی در مردان سه برابر زنان است و حدود ۳۰ درصد از رانندگان رفتار‌های ضد اجتماعی و خشونت آمیز دارند.

وی درباره موثرترین راهکار‌ها برای کنترل خشم هنگام رانندگی بیان کرد: رانندگان باید قوانین رانندگی را به درستی رعایت کنند؛ اگر در هنگام رانندگی راننده‌ای با ما جر و بحث کرد باید نخست نفس عمق بکشیم و همیشه جمله‌ای هوشمندانه و خنثی در ذهنمان آماده داشته باشیم تا آن را در نهایت خونسردی و آرامش به  او بگوییم؛ این جمله باید به گونه‌ای باشد که صحبت طرف مقابل را نه تأیید و نه تکذیب کند.

اویار حسینی افزود: رانندگان باید هنگام رانندگی طرف مقابل را به خوبی درک کنند و این احتمال را در نظر بگیرند که او ممکن است دچار اضطراب شده یا مشکلی داشته باشد؛ زبان بدنمان در هنگام رانندگی باید آرام باشد همچنین اگر ما موقع رانندگی اشتباه کردیم باید اشتباه خودمان را بپذیریم و از فرد مقابل عذرخواهی کنیم.
در چه موقعیت‌هایی رانندگی نکنیم؟

این کارشناس ارشد مشاوره خانواده درباره اینکه رانندگی کردن در چه موقعیت‌هایی ممنوع است؟، بیان کرد: رانندگان باید برنامه سفرشان را طوری تنظیم کنند که تا حد امکان در اوج ساعات ترافیک رانندگی نکنند؛ افراد باید هنگام خواب آلودگی، خستگی، اضطراب و عصبانیت رانندگی نکنند و در این مواقع از وسایل نقلیه عمومی برای رفت و آمد استفاده کنند، زیرا عصبانیت عملکرد روزانه ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد.

وی یادآور شد: به گزارش ناجا، ۳۰ درصد افراد هنگام رانندگی مشکل کنترل تکانه دارند یعنی با کوچکترین محرکی، شدیدترین رفتار‌ها و عکس العمل‌ها را نشان می‌دهند، اما ۷۰ درصد بقیه افراد بر اثر مشاهده، الگوبرداری از رفتار سایر رانندگان، شرطی شدن، عقبه‌های فرهنگی و به استناد ضرب المثل‌ها و تمثیل‌هایی مانند «دست پیش گرفته که پس نیفته» یاد گرفتند باید هنگام رانندگی خشمگین باشند؛ این اشخاص بر این باورند که بهترین دفاع حمله است.

انتهای پیام/
نرم‌افزار اندرویدی مودم‌یار - ModemYar
مرکز خیریه نگهداری معلولین ذهنی نوشیروانی بابل
محک، موسسه خیریه حمایت از کودکان مبتلا به سرطان
شرکت دانش بنیان ابررایانه طبرستان abarsoft.ir
محل تبلیغات شما
نظرات شما
+ نظردهید
تمام حقوق مادی و معنوی این سایت متعلق به بصیرآنلاین می باشد و استفاده از مطالب با ذکر منبع بلامانع است.
Copyright © 2018 BasirOnline website.
All rights reserved. Reproduction is permitted by referring to the source.